Kurse

KURS 1: Ballgewöhnung und Motoriktraining
Für: 3 – 5-jährige Jungen und Mädchen
Wann: Jeden Montag 15.30 – 16.30 Uhr
Wo: Soccerpark Wülfel, Lavaterhof 1, 30519 Hannover
Trainer: Felix & Team
Kursbeschreibung: Abwechslungsreiches Training mit unterschiedlichen Bällen, Laufübungen und Spielformen. Ziel ist es, die Kinder spielerisch den Spaß an Bewegung zu vermitteln und die sportlichen Fähigkeiten mit und ohne Ball zu verbessern. In jedem Training kommen Elemente aus dem Fußball vor.

KURS 2: Fußballtraining und Motoriktraining
Für: 6 – 8-jährige Jungen und Mädchen
Wann: Jeden Montag 15.30 – 16.30 Uhr
Wo: Soccerpark Wülfel, Lavaterhof 1, 30519 Hannover
Trainer: Felix & Team
Kursbeschreibung:Abwechslungsreiches Fußball- und Motoriktraining! In jedem Training gibt es einen athletischen Schwerpunkt wie Sprinten, Springen oder Koordination. Dabei wird viel Wert auf die richtige Ausführung gelegt. Im Hauptteil wird mit Ball trainiert und viel Fußball gespielt.

KURS 3: Fitnesstraining für Jugendliche
Für: 12-16 Jährige Jungen und Mädchen
Wann: Jeden Montag 17.00 – 18.00 Uhr
Wo: Soccerpark Wülfel, Lavaterhof 1, 30519 Hannover
Trainer: Felix & Team
Kursbeschreibung: Das Training ist ein Mix aus Beweglichkeit, Kraft, Laufen, Koordination,
Fangen, Werfen, Schießen, Springen und Sportspielen. Optimal um sich
auszupowern, seine Fitness zu verbessern und sein Selbstbewusstsein zu stärken.

KURS 4: Beweglichkeits- und Stabitraining für Männer
Für: Männer von 18 – 65 Jahre
Wann: Jeden Montag 18.00 – 19.55 Uhr
Wo: Soccerpark Wülfel, Lavaterhof 1, 30519 Hannover
Trainer: Felix & Team
Kursbeschreibung: Nach einem spielerischen Warm up geht es ans Eingemachte. Beweglichkeits- und Stabilitätsübungen wechseln sich ab. Das Training findet mit dem eigenen Körpergewicht im Stand und auf der Matte statt. Sowohl Einsteiger als auch Könner können hier an Ihrer Geschmeidigkeit arbeiten.